Nouvelles de la santé

En hiver, attention aux mauvais réflexes pour votre visage. Choisissez des soins super hydratants pour faire faire barrière au froid.

Quel que soit votre type de peau, vous savez qu’elle peut faire preuve d’une sensibilité excessive, qu’elle peut réagir fortement ! Soins cosmétiques choisis et gestes réconfortants désamorcent cet état tout en douceur ! 

Une cystite ou inflammation de la vessie est généralement due à une infection par la bactérie E. coli. Dans certains cas, l’infection peut également se propager aux reins.

La plupart des maladies causées par des bactéries ou des virus se propagent par les mains. Ces maladies infectieuses montrent l’importance d’un lavage adéquat des mains. Vous êtes en contact avec des bactéries et des virus par les poignées de porte, les toilettes, les chariots de supermarché et dans de nombreuses autres situations. Comment et quand se laver les mains ? Découvrez dans cet article comment vous y prendre pour éviter les maladies.

Le terme de conjonctivite désigne une infection ou un gonflement de la muqueuse qui tapisse le blanc de l’œil et l’intérieur de la paupière. En cas d’irritation, les vaisseaux sanguins qui l’irriguent vont gonfler et s’enflammer, conférant à l’œil une couleur rouge qui trahit souvent une conjonctivite.

Même à faible niveau, la pollution atmosphérique a des effets néfastes sur notre santé. Leur gravité dépendra de la concentration et de la composition des polluants, de la durée d'exposition, ainsi que de la sensibilité et des activités des personnes exposées.

Les hémorroïdes sont la conséquence d’une dilatation des vaisseaux sanguins de l’anus ; il s’agit donc, en substance, de varices anales qui apparaissent lorsque le patient doit pousser trop fort pour évacuer les selles. 

La carence en fer est la forme la plus courante d’anémie. Chez les personnes qui en souffrent, les globules rouges contiennent une quantité trop faible d’hémoglobine, la protéine responsable du transport de l’oxygène vers les différents tissus et organes. Le corps a en effet besoin de fer pour produire l’hémoglobine ; lorsque le sang n’en contient pas suffisamment, le reste de l’organisme ne reçoit pas la quantité d’oxygène dont il a besoin.

L’excès de cholestérol est un des premiers facteurs de risque de maladies cardiovasculaires. Et pourtant… des solutions existent pour le diminuer !

Le yoga et le Pilates sont des séances d’exercices souvent similaires qui présentent de nombreux avantages pour la santé. Comme il existe différentes variantes, il n’est pas toujours facile de savoir ce qui vous convient le mieux. Malgré leurs avantages comparables, le yoga et le Pilates ont des origines très différentes.

Un sommeil réparateur est essentiel pour votre santé. Malheureusement, ce n’est pas évident pour tout le monde. Si vous souffrez de problèmes de sommeil, ces tuyaux simples vous permettront d’améliorer la qualité de votre sommeil !

Avez-vous le nez bouché au quotidien ? Votre vie quotidienne en est-elle perturbée ? Un nez bouché de manière chronique peut être très gênant. Une congestion constante est également mauvaise pour la santé. Vous êtes en effet plus vulnérable aux rhumes fréquents et aux sinusites. L’inflammation des sinus peut également entraîner de la fatigue.